Behandling af angst og angstanfald
Få hjælp til at finde ro og retning
Står du overfor en større livsændring, og gør tankerne om dette dig stresset? Eller oplever du en så travl hverdag, at du bliver stresset, mangler overblik og ikke kan finde en retning i dit liv? Så kan du ved Act of Living få hjælp til igen at finde en ro og retning i dit liv.
I min klinik ved Åen i Aarhus tilbyder jeg psykoterapi til behandling af stress, og jeg tager også imod klienter fra Skanderborg, Risskov og andre omkringliggende byer. Ved hjælp af tillid, nærvær og empati hjælper jeg dig med at sortere ud i dine prioriteter, så du kan finde frem til de ting, der virkelig betyder noget for dig og giver dig mening – så du herefter kan handle aktivt mod et bedre liv uden stress.
Jeg hjælper dig med at styrke dit selvbillede
Mange mennesker oplever i dag, hvordan stress påvirker både krop og sind med utroligt store konsekvenser. Sygemeldinger med stress bliver mere og mere udbredt, og stigende forventninger – både ydre og indre – skaber et stort pres på den enkelte, hvilket kan medføre symptomer på stress, som søvnproblemer, angst og meget andet.
I min behandling af stress arbejder vi sammen med at sortere ud i dine prioriteter, så du kan komme til at leve et live, guidet af dine egne værdier. Jeg ønsker at styrke dit selvbillede og din opfattelse af det gode i dig selv, så du kan bruge dine egenskaber til at opnå, hvad du ønsker – og give slip på det, der ikke bringer dig værdi.
Ring og bestil en tid til behandling af stress
Kunne du tænke dig at høre mere om min psykoterapeutiske tilgang til behandling af stress? Eller vil du allerede nu bestille en tid til din første samtale, så vi kan få hjulpet dig af med de stressende tanker? Kontakt mig i dag og bestil en tid til din behandling. Jeg er altid klart til at tage godt imod dig og hjælpe dig med at behandle lige præcist de tanker og problemer, du ønsker hjælp til.